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3個月大嬰兒學翻身寶寶要先學會翻身才能進一步爬行，移動身體。
方法: 有些寶寶上個月就已學會不必墊後背，或靠他人扥後背就能側翻了。
如果寶寶還不會側翻，媽媽可從旁協助扥住背部，輕推臀部，使其容易向另一側翻身。
接著學向左右兩側翻身，媽媽在一側逗弄他，或拿玩具吸引他，
寶寶為了抓住玩具會順勢翻成側臥、俯臥，此時媽媽要守護在旁。
如果寶寶學不會翻身，可能是衣服太厚、太緊或床太軟，妨礙他的行動。
有些寶寶對這些練習還是有困難，可延至下個月再進行。
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